Viden, udvikling og samvær
5700 SvendborgVælg område
Vis underviser
Pia Mandalis
Ledige pladser

Yin-Yoga

Ved spørgsmål ring til 69 16 06 00

Yin yoga er for dig, som vil forkæle din krop helt ind i den allerinderste kerne. Du arbejder med
kroppens bindevæv og via nænsomme stræk oparbejder du en større smidighed og løsner op for
kroppens spændinger og blokeringer.

Yin yoga er blide stræk, som primært foregår siddende og liggende. Stillingerne tilpasses dig og du
hjælpes til at understøtte din krop, så stimulationen af bindevævet skaber balanceret flow i dine
meridianbaner, vitaliserer dine indre organer og kroppen tilføres ny energi.
Du er i stillingerne 2-6 minutter og langsommeligheden i yogaformen virker for mange meget
afspændende og meditativ.

Holdet er velegnet for alle. Ingen forhåndskendskab nødvendig.
Undervisningen foregår på små hold med max 8 deltagere.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 20-03-2020, kl. 10:00

Ugedag Fredag
Holdnr94004
Adresse Dit Liv - Din Trivsels Studio
Kragsbjergvej 17
5000 Odense C
Lokaleyoga
Holdtimer14
Antal mødegange7
AfdelingAOF Center Odense

Kursusdage

20-03-2020 Fredag 10:00  -  11:30
27-03-2020 Fredag 10:00  -  11:30
03-04-2020 Fredag 10:00  -  11:30
17-04-2020 Fredag 10:00  -  11:30
24-04-2020 Fredag 10:00  -  11:30
01-05-2020 Fredag 10:00  -  11:30
15-05-2020 Fredag 10:00  -  11:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yin-Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 1.350,00
Mandag 17-02-2020, kl. 18:00-19:30 AOF Center Odense Pia Mandalis

Yin-Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 725,00
Torsdag 19-03-2020, kl. 12:00-13:30 AOF Center Odense Pia Mandalis